So ihr lieben, da es mir leider immer noch nicht viel besser ging die letzten Tage, gibts keine Fotoupdates von meinem Essen. Gestern war ich auf dem Geburtstag von meiner Mama, da hab ich ziemlich gut zugeschlagen (mein Magen hates mir gedankt^^) und ab heute werde ich dann erstmal in die Stabi gehen, mir und meinem Körper etwas Ruhe gönnen und wenns mir wieder gut geht, dann starte ich eine neue Runde :)
Diese Runde habe ich fast 9 Kilo geschafft, bzw vom Startgewicht sind es 5 Kilo. Ich denke mal, das meiste wird in der letzten Woche passiert sein (Woche zwei hatte ich fast Stillstand), ich habe wenig gegessen und keinen Sport gemacht. ich werde sicherlich einige Muskeln verloren haben und das ist ja nicht Sinnd und Zweck. ich werde bestimmt auch einiges wieder Zunehmen, sobald ich wieder Sport machen kann ;)
Insgesamt habe ich seit Mai mit der Stoffwechselkur von 78,5 auf 66,8 abgenommen, also fast 12 Kilo. Ich bin echt stolz, dass es so langsam Richtung Wunschgewicht geht :)
links nach der Ladewoche (ja, ich hab gut zugenommen gehabt :D) und rechts mit knapp 9 Kilo weniger. Erkenntnis: ich habe absolut keine Taillie und das Piercing wird endlich wieder gerade :P
allerdings sehe ich zwischen den beiden Bildern keinen Unterschied. links 70 Kilo, rechts 67 Kilo. Da sieht man mal wieder, dass Gewicht relativ ist. Aber die Muskelmasse hole ich mir wieder ;)
Fazit: ich würde die Stoffwechselkur immer wieder wiederholen! Auch mit Billigprodukten! Und ja, wie man sieht, es hat auch Milchprodukten und ziemlich "viel" Fett geklappt ;)
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