Tag 4/21

Hallo ihr lieben!
Wisst ihr, was das doofe am abnehmen ist? Irgendwann passen einem die Klamotten nicht mehr und neue müssen her. An für sich ist es echt spaßig neue Klamotten zu kaufen, aber wenn man vor hat noch mehr abzunehmen, dann lohnt es sich einfach nicht, jetzt schon neue zu kaufen.

Das ist nur ein kleiner Teil von dem, was ich bisher aussortieren musste. In ein oder zwei Monaten geht es dann den restlichen Sachen an den Krangen :D
Was mich allerdings echt annervt, ist, dass meine ganzen Jacken zu groß geworden sind. Die sind teilweise nur einen Winter getragen und jeder weiß, wie teuer (Winter)Jacken sein können.. Entweder werde ich diesen Winter frieren oder ich laufe in zu großen Jacken rum. Wir werden sehen ;)

Für mich gabs heute zum Mittag Spiegeleier mit Haferkleiebrötchen, Gurke und Tomate. Und ja, ich esse das Eigelb mit! Zum Abendbrot habe ich mir einen Kilokick gemacht. Vllt geh ich morgen mal auf die Waage, schauen wir mal :P

Allerdings hab ich schon wieder einen total aufgeblähten Bauch, der wahnsinnig weh tut! :( Ich weiß, dass ich das während der ersten Kur anfangs auch hatte. Allerdings kann ich mir nicht erklären, woher das kommt, ich habe nichts gegessen, was ich nicht sonst auch vertrage..das muss ich definitiv nochmal näher erforschen :D

insgesamt habe ich heute mit 690 Kalorien wieder an der oberen Grenze gegessen. Kohlehydrate sind Minus die von der Haferkleie auch nurnoch 27 Gramm.
Ich muss mal schauen, ob ich das mit den Kalorienzählen weiter durchziehe. Beim letzten mal hab ichs nicht gemacht und besser abgenommen, wenn ich mehr gegessen habe. Ich hab keine Lust, dass ich mir irgendwann Stress mache, nur weil ich 30 Kalorien zu viel gegessen habe. Kalorienzählen an für sich find ich sowieso schwachsinnig.. allerdings find ichs auch ziemlich interessant, mal zu wissen, wie die Verteilung von Fetten, Kohlehydraten und Eiweißen ist. Ich überlegs mir noch ;)

Einen schönen Sonntag Abend euch allen :)